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Reconoce el centro de gravedad de tu tabla. |
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Primero hundes la punta. En el momento de hundir la cabeza levantas la pierna. |
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La pierna levantada te facilita hundir la punta. La otra pierna empuja la parte trasera. |
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| En el mar aprendemos observando y absorviendo. |
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Entre el paso 2 y el 3 debes bajar la cabeza
Una vez abajo pegas el pecho a la tabla (no jales la tabla hacia ti, acércate tú) y esperas que disminuya la turbulencia. |
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Cuando sientes que la espuma pasó apuntas la tabla hacia arriba y levantas la cabeza. |
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| Con la experiencia, este movimiento se va perfeccionando. |
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